Laufen gegen Angst und Depression
19.03.2025 Depression Hunderunde 1 Min.
Das graue Monster ist mal wieder auf Besuch. Und hat die Angst gleich noch mitgebracht. Ich weiss, was ungefähr hilft, diese ungebetenen Gäste loszuwerden. So hiess es am Morgen grosse Hunderunde an der Töss. Frisch war es noch in der Früh, Hundini machte den Wassertest, ich sog die klare Waldluft auf. Durchatmen und so. Vollgetankt und tiefengechillt heim bis am Nachmittag die Jüngste mit Kränkeln begann. Kotzer angesagt. Der Mann übernahm (grossen Dank an ihn), Hundini erneut angeleint und Richtung Hausberg gefahren. Am Parkplatz Geretswil den Schwedenpanzer abgestellt und den letzten Kilometer Anstieg angegangen. Lago Mio, was für eine Aussicht heute Abend. Genau zu richtigen Zeit da. Angst und das graue Monster konnt ich Richtung Berge schicken…
